
Zdrowie psychiczne i wsparcie emocjonalne
Krótki kurs mający na celu pomóc opiekunom radzić sobie ze złożonością emocji z pewnością siebie, współczuciem i zdrowym rozsądkiem.
Dostępne języki
Szczegóły kursu
Przegląd kursu
Związki bywają trudne — nie tylko u młodych, ale szczególnie u starszych, którzy zmagają się z problemami zaufania, lękiem, samotnością, zmieniającymi się rolami i emocjonalnymi ranami zbieranymi przez dziesięciolecia.
Ten krótki kurs wyposaża opiekunów w inteligencję emocjonalną, pewność siebie i praktyczne techniki potrzebne do wspierania osób starszych z godnością, przy jednoczesnym zachowaniu zdrowych granic.
Można to traktować jako ulepszenie swojego EQ — to coś, czego każdy opiekun chciałby, żeby ktoś nauczył go na wczesnym etapie jego życia.
Czego się nauczysz
Po ukończeniu kursu uczestnicy będą potrafili:
Zrozum wyzwalacze emocjonalne, takie jak ego, nieufność, lęk, gniew i odmowa pomocy
Radź sobie z nieporozumieniami i brakiem szacunku, nie tracąc opanowania
Rozpoznawanie oznak dobrego samopoczucia, depresji, samotności i spadku emocjonalnego u osób starszych
Wspieraj osoby starsze w trakcie ważnych przemian emocjonalnych i zmieniających się ról rodzinnych
Promuj pozytywne środowisko, które sprzyja stabilizacji i szczęściu
Bądź asertywny, ale nie surowy, i empatyczny, ale nie angażuj się nadmiernie
Wykorzystuj sensowne aktywności wspierające zdrowie poznawcze i emocjonalne
Buduj relacje oparte na szacunku, cierpliwości i zdrowej komunikacji
Krótko mówiąc: mniej chaosu, więcej jasności. Mniej stresu, więcej empatii.
Dla kogo jest ten kurs
Ten mikro-kurs jest idealny dla:
Aspirujący lub obecni opiekunowie pracujący w opiece domowej, w ośrodkach opieki wspomaganej lub w społecznościach lokalnych
Pracownicy służby zdrowia, którzy chcą mieć silniejszą inteligencję emocjonalną
Członkowie rodziny zapewniający opiekę starzejącym się rodzicom lub krewnym
Każdy, kto chce budować lepsze granice emocjonalne i umiejętności komunikacyjne
Wolontariusze lub pracownicy pomocniczy, którzy regularnie kontaktują się z osobami starszymi
Studenci kierunków związanych z opieką zdrowotną, psychologią lub opieką społeczną, poszukujący praktycznych umiejętności emocjonalnych
Jeśli Twój dzień wiąże się z troszczeniem się, słuchaniem, wspieraniem lub uspokajaniem napiętych sytuacji… ten kurs jest Twoim zestawem narzędzi.
Dlaczego warto wybrać ten kurs?
Bo opieka emocjonalna to nie zgadywanie – to umiejętność. A starsi ludzie, którymi się opiekujesz, zasługują na kogoś przeszkolonego, pewnego siebie i przygotowanego.
Oto co wyróżnia ten mikro-kurs:
Krótko, zwięźle i praktycznie: Bez zbędnych ceregieli. Tylko rzeczywiste scenariusze i praktyczne kroki.
Szkolenie skoncentrowane na emocjach: Pełne skupienie na radzeniu sobie z emocjonalną stroną opieki — co zazwyczaj stanowi prawdziwe wyzwanie.
Moduły o dużym wpływie: Każda lekcja ma na celu wyposażenie opiekunów w umiejętności spokojnej komunikacji, empatii i radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych.
Zastosowanie wszędzie: opieka domowa, społeczności, rodziny, szpitale — te umiejętności przydają się wszędzie.
Zaprojektowane z myślą o dzisiejszych opiekunach: nowoczesne, pełne szacunku, uwzględniające traumę wskazówki, które nadal respektują tradycyjne wartości.
Wzmacnia zaufanie: Pomaga opiekunom budować silniejsze i zdrowsze relacje ze starszymi osobami i członkami rodziny.
Poprawia wydajność pracy: inteligencja emocjonalna jest jednym z najsilniejszych czynników decydujących o sukcesie opiekuna.
Nie tylko uczysz się, co robić — uczysz się , jak każdego dnia stawiać czoła wyzwaniom z większą siłą, jasnością i współczuciem.
