top of page
Zdrowie psychiczne i wsparcie emocjonalne

Zdrowie psychiczne i wsparcie emocjonalne

Krótki kurs mający na celu pomóc opiekunom radzić sobie ze złożonością emocji z pewnością siebie, współczuciem i zdrowym rozsądkiem.

Dostępne języki

Cena

20 USD (aby skorzystać ze zniżki 50%, użyj poniższego kodu)

Szczegóły kursu

Przegląd kursu

Związki bywają trudne — nie tylko u młodych, ale szczególnie u starszych, którzy zmagają się z problemami zaufania, lękiem, samotnością, zmieniającymi się rolami i emocjonalnymi ranami zbieranymi przez dziesięciolecia.
Ten krótki kurs wyposaża opiekunów w inteligencję emocjonalną, pewność siebie i praktyczne techniki potrzebne do wspierania osób starszych z godnością, przy jednoczesnym zachowaniu zdrowych granic.


Można to traktować jako ulepszenie swojego EQ — to coś, czego każdy opiekun chciałby, żeby ktoś nauczył go na wczesnym etapie jego życia.


Czego się nauczysz

Po ukończeniu kursu uczestnicy będą potrafili:

  • Zrozum wyzwalacze emocjonalne, takie jak ego, nieufność, lęk, gniew i odmowa pomocy

  • Radź sobie z nieporozumieniami i brakiem szacunku, nie tracąc opanowania

  • Rozpoznawanie oznak dobrego samopoczucia, depresji, samotności i spadku emocjonalnego u osób starszych

  • Wspieraj osoby starsze w trakcie ważnych przemian emocjonalnych i zmieniających się ról rodzinnych

  • Promuj pozytywne środowisko, które sprzyja stabilizacji i szczęściu

  • Bądź asertywny, ale nie surowy, i empatyczny, ale nie angażuj się nadmiernie

  • Wykorzystuj sensowne aktywności wspierające zdrowie poznawcze i emocjonalne

  • Buduj relacje oparte na szacunku, cierpliwości i zdrowej komunikacji

Krótko mówiąc: mniej chaosu, więcej jasności. Mniej stresu, więcej empatii.


Dla kogo jest ten kurs

Ten mikro-kurs jest idealny dla:

  • Aspirujący lub obecni opiekunowie pracujący w opiece domowej, w ośrodkach opieki wspomaganej lub w społecznościach lokalnych

  • Pracownicy służby zdrowia, którzy chcą mieć silniejszą inteligencję emocjonalną

  • Członkowie rodziny zapewniający opiekę starzejącym się rodzicom lub krewnym

  • Każdy, kto chce budować lepsze granice emocjonalne i umiejętności komunikacyjne

  • Wolontariusze lub pracownicy pomocniczy, którzy regularnie kontaktują się z osobami starszymi

  • Studenci kierunków związanych z opieką zdrowotną, psychologią lub opieką społeczną, poszukujący praktycznych umiejętności emocjonalnych

Jeśli Twój dzień wiąże się z troszczeniem się, słuchaniem, wspieraniem lub uspokajaniem napiętych sytuacji… ten kurs jest Twoim zestawem narzędzi.


Dlaczego warto wybrać ten kurs?

Bo opieka emocjonalna to nie zgadywanie – to umiejętność. A starsi ludzie, którymi się opiekujesz, zasługują na kogoś przeszkolonego, pewnego siebie i przygotowanego.

Oto co wyróżnia ten mikro-kurs:

  • Krótko, zwięźle i praktycznie: Bez zbędnych ceregieli. Tylko rzeczywiste scenariusze i praktyczne kroki.

  • Szkolenie skoncentrowane na emocjach: Pełne skupienie na radzeniu sobie z emocjonalną stroną opieki — co zazwyczaj stanowi prawdziwe wyzwanie.

  • Moduły o dużym wpływie: Każda lekcja ma na celu wyposażenie opiekunów w umiejętności spokojnej komunikacji, empatii i radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych.

  • Zastosowanie wszędzie: opieka domowa, społeczności, rodziny, szpitale — te umiejętności przydają się wszędzie.

  • Zaprojektowane z myślą o dzisiejszych opiekunach: nowoczesne, pełne szacunku, uwzględniające traumę wskazówki, które nadal respektują tradycyjne wartości.

  • Wzmacnia zaufanie: Pomaga opiekunom budować silniejsze i zdrowsze relacje ze starszymi osobami i członkami rodziny.

  • Poprawia wydajność pracy: inteligencja emocjonalna jest jednym z najsilniejszych czynników decydujących o sukcesie opiekuna.

Nie tylko uczysz się, co robić — uczysz się , jak każdego dnia stawiać czoła wyzwaniom z większą siłą, jasnością i współczuciem.

bottom of page